คนใส่แว่นตา หรือคนที่มีค่าสายตา สั้น ยาว เอียง เมื่อเข้าสู่สนามวิ่งเทรล ที่มีทางลาดชัน และต้องปีนป่าย ขึ้นเนิน ลงเนิน แว่นตาที่ใส่อยู่อาจเป็นได้ทั้งตัวปัญหา และ เป็นทางออก your glasses can be either problem or solution
แว่นตาเป็นปัญหาแน่ๆ ถ้าวิ่งไปจับแว่นไป มือที่มีอยู่อาจไม่พอ เมื่อต้องคอยจับแว่นที่พร้อมจะร่วงจากหน้าตลอดเวลา ไหนจะต้องพยุงตัวเองขึ้นที่ชัน ด้วย trekking pole ไหนจะต้องใช้มือคว้าสิ่งยึดเกาะ ในขณะลงจากทางลาดชัน เพื่อไม่ให้ตัวเองต้องร่วงลงมา การใส่แว่นตาทั่วไปคงไม่ใช่ทางออก แต่จะกลายเป็นปัญหาแน่นอน
ในขณะเดียวกันแว่นตาก็เป็นของจำเป็น สำหรับคนที่สายตาสั้น ถ้าไม่ใส่ก็มองไม่เห็นทางข้างหน้าเช่นกัน
ส่วนคนที่ใส่ contact lens ก็มีปัญหาที่ต่างกันไป บางคนเหงื่อเข้าก็แสบตา บางคนฝุ่นผงเข้าตา ก็กลายเป็นปัญหาใหญ่โต การใช้ contact lens ก็จะมีทั้งคนที่มีปัญหา และไม่มีปัญหา ขึ้นอยู่กับบุคคล แต่ถ้าเรามีปัญหา ก็ควรหลีกเลี่ยงการใส่ contact lens ไปวิ่งเทรล
ไหนๆก็ลงทุนมาวิ่งเทรลแล้ว จุดประสงค์คงไม่ได้ตั้งหน้าตั้งตาวิ่งเพื่อออกกำลังกายอย่างเดียว หลายคนมาเพราะความท้าทาย วิ่งเทรลมันมีความสนุก ความตื่นเต้นแบบผจญภัยผสมผสานอยู่ด้วย แต่อาจจะหมดสนุกทันทีสำหรับคนสายตาสั้น ก็เพราะแว่นตา ถ้าไม่เตรียมมาให้พร้อม
คนสายตาสั้น วิ่งเทรล จึงต้องเตรียมตัวมากกว่าคนสายตาปกติ ก่อนที่ไปวิ่งเทรล
ส่วนทางออกของคนสายตาสั้น กับการวิ่งเทรล สิ่งที่จำเป็นของแว่นที่ใช้ คือ
1. แบบประหยัดสุดๆเลย หาสายมารัดแว่น มารัดขาแว่นเอาไว้ หรือใช้วัสดุที่เป็น silicon มาเกี่ยวหลังหู ให้อยู่กับหน้าเรา อย่าให้หลุดหรือไหลลงขณะวิ่งเทรล ก็น่าจะพอได้ระดับหนึ่ง แต่ควรทดลองใช้ก่อนจะนำมาใช้วิ่งเทรล เพราะการเสียดสีกับผิวหนังตรงหู และหลังหูนานๆ บางคนผิวหนังแพ้ง่าย จึงควรระวัง
2.แว่นที่ออกแบบมาสำหรับการวิ่งโดยเฉพาะ มีสายรัดที่ออกแบบให้ใช้กับกิจกรรมที่ต้องเคลื่อนไหวร่างกาย เพื่อให้แว่นไม่ขยับ ไม่เสียดสีกับหู หรือด้านหลังของหูที่เป็นผิวที่บอบบาง ในขณะที่ทรงแว่นจะเหมือนแว่นที่ใช้งานในออฟฟิศ จึงเหมาะกับการใส่เล่นกีฬาและใส่ทำงาน
3. ไม่ต้องมีสายรัด ที่ดูเกะกะ ลงทุนไปเลยกรอบ beta-titanium ที่เบามากแบบใส่ติดหน้าได้ทั้งวัน ยืดหยุ่นเหมือนสปริง กระชับ เป็นไทเทเนี่ยม ชนิดที่ดัดได้ด้วยมือ ใช้งานง่าย ทนการกัดกร่อน สีไม่ลอก silicone ปลายขา coating ด้วย Anti Allergic Rubber ที่ไม่ทำให้ระคายเคืองเวลาวิ่ง 
4. แบบมืออาชีพไปเลย แว่นสปอร์ตทำเป็นเลนส์สายตา กรอบโค้งตามรูปหน้า กันแดด กันรังสี UV กันลม กันฝุ่นได้เป็นอย่างดี ดูขลังไปเลย แว่นกลุ่มนี้ จำเป็นต้องใช้เลนส์ free form หรือ digital lens เพราะต้องชดเชยค่าสายตาตาม พารามิเตอร์ ของแว่นสปอร์ต ที่แตกต่างจากแว่นสายตาปกติ
และนี่คือทางออกของคนใส่แว่นตา กับการวิ่งเทรล ลงทุนเดินทางมาไกลขนาดนี้ เสียเงินค่าสมัครขนาดนี้ ซ้อมมาขนาดนี้ อย่าให้ความสนุกสะดุดที่แว่นตาอันเดียว
สายตาสั้น กับวิ่งเทรล
เมื่อคนสายตาสั้น ไปวิ่งเทรล เค้าใช้แว่นสายตาแบบไหน
แว่นใส่วิ่งใส่ทำงาน ทำไมต้องแยกกัน
แว่นใส่วิ่งใส่ทำงาน ทำไม
แว่นสายตาฟุตบอล เรื่องที่คนสายตาสั้นควรรู้
https://www.youtube.com/w
Progear แว่นสายตาสำหรับกีฬา ถ้ารองเท้ากีฬายังแบ่งตามประเภทกีฬา แว่นสายตายิ่งต้องแบ่งมากกว่า
สินค้าแนะนำ
แว่นสายตาใส่วิ่งใส่ทำงาน[/caption]
แว่นจักรยาน Direct Clip On[/caption]
